GENGIBRE

Certo dia entrou no consultório do Dr. Al Sears um novo paciente dizendo que estava se sentindo cansado, rígido e dolorido.

Disse que estava tomando quatro Advils por dia.
Se essa história lhe parece familiar, provavelmente você também faz parte do time dos que sentem dor crônica. É a principal causa de incapacidade nos E.U.A , e sabe-se que pode ser totalmente insuportável às vezes.
O Dr. Al Sears avisa: Tomar analgésicos pode ser perigoso devido aos efeitos colaterais, que em alguns casos, podem até ser mortais.
Drogas como Motrin, Advil, Aleve, e outros AINEs (medicamentos anti-inflamatórios) têm sido associadas a danos nos rins, anemia,palpitações cardíacas e hemorragia gastrointestinal.
Mas o Dr. Al Sears indica um analgésico que não tem efeitos colaterais.
E o mais legal é que provavelmente você já tenha esse analgésico no seu armário de cozinha!
Pasme, mas esse analgésico se chama GENGIBRE.
Isso mesmo! Gengibre.
Durante séculos o Gengibre tem sido usado em toda a Ásia para tratar dores nas articulações, resfriados e até mesmo indigestão.
O Gengibre cru ou cozido pode ser um analgésico eficaz, mesmo para condições inflamatórias como a osteoartrite. Isso porque a inflamação é a causa raiz de todos os tipos de problemas como artrite, dor nas costas, dores musculares, etc.
Ele contém 12 compostos diferentes que combate a inflamação.
Um desses compostos abaixa os receptores da dor e atua nas terminações nervosas. Juntos, eles trabalham quase o mesmo que as drogas anti-inflamatórias, tais como o ibuprofeno e a aspirina, mas sem os efeitos colaterais.
Assim, se a sua intenção é eliminar esses analgésicos, passe a consumir o Gengibre.
Segue algumas dicas para você ter uma boa dose diária de gengibre:
Ao fritar alguns alimentos junte o Gengibre e mexa bem: ele vai adicionar um sabor revigorante para qualquer prato de carne e vegetais.
Complemento: A maioria das farmácias ou lojas de produtos naturais vendem gengibre em pó, em comprimidos ou cápsulas.
Procure por um extrato com gingerols 5%.
Use uma compressa de gengibre sobre zonas doloridas:
Isso vai estimular a circulação sanguínea e aliviar dores nas articulações.
Beber chá de gengibre: É barato. É muito fácil. O gosto é ótimo. E cura.
Aqui está uma receita usada pelo Dr. Al Sears:
* Quatro copos de água;
* Um pedaço de aproximadamente 5 cm de Gengibre descascado e cortado em fatias; * Limão e mel a gosto. Se preferir, use laranja no lugar do limão. Fica ótimo!
Ferva a água numa panela com fogo alto.
Assim que começar a fervura adicione as fatias de Gengibre, deixe em fogo baixo, cubra a panela para que os vapores não saiam e deixe fervendo por aproximadamente 15 minutos.
O chá está pronto!
Basta coar, e adicionar o mel com o limão ou laranja.

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Paz a Michael Jackson

michaelEm entrevista à rede de televisão CNN, o advogado e amigo de Michael Jackson, Brian Oxman, afirmou que o cantor fazia uso abusivo de remédios. Parece que a notícia não chega a ser uma novidade. Com tanto retalho, com tantas mudanças, nem o cantor de “Bad” aguentaria.
Sempre lamentei que Michael Jackson tenha renegado as suas origens,mas é inegavel o seu valor para a música internacional. Todo o artista (o mesmo para jogador de futebol)deveria ter acompanhamento psicológico para aprender a lidar com os altos e baixos da carreira e, principalmente, com o acesso fácil a drogas e promiscuidade.
Se um cantor faz sucesso espera-se que ele faça pelo menos 365 shows por ano; se tratar-se de ator são filmes que nem sempre lhe interessam, mas interessam ao seu agente.
Não chega a ser surpresa a passagem de Michael Jackson. Voltar ao show não deve ter sido tarefa fácil para uma pessoa tão insegura e indecisa. Existe a companhia de estresse que pode levar ao colapso.

Abuso sexual

mulherUma russa de 32 anos, identificada apenas como Valeria K., está sendo acusada pela Justiça de seu país de ter sedado e abusado sexualmente de dez homens na cidade de Tambov, segundo a agência russa “Life”.
Essa ultrapassa as barreiras da criatividade de abuso sexual, principalmente realizado por mulheres. Conhecemos o abuso feminino alicerçado no engodo e na sedução, mas drogar o homem para obrigá-lo a fazer sexo, é um tanto complicado. Presume-se que o indivíduo drogado não terá controle na ereção, mas a moça deu um jeito de garantir que a ereção permaneça pelo tempo que ela necessitar. Será que o falecido David Garradine conheceu essa mulher? A minha imaginação está curta, pois não consigo conceber a idéia de um homem manter a ereção drogado e adormecido. Acho que no mínimo ela escolheu bem as suas “vítimas”, já que sabemos que tem homens que nem acordados conseguem manter a ereção. Imagino esse julgamento!!!!!

Criança com overdose

bebe2bmaoLeiam a história de mais uma criança que sofreu overdose por descuido da mãe dependente. Esta é uma situação que poderia ser evitada mas que é cada vez mais comum. Já atendi crianças de 10 anos que tinham acesso a drogas pesadas que os pais deixavam em cima de móveis num flagrante de irresponsabilidade compartilhada. Infelizmente a família nem sempre pode ajudar ou se comprometer. Precisamos educar os nossos jovens que se acham pequenos deuses. Precisamos investir mais na família, cada vez mais jovem e mais despreparada. Mas todos sabemos disso. É uma retórica que não muda. Quem sabe fosse um jeito mais adequado de aplicar o dinheiro das tantas bolsas que abundam pelo país.
Sorte que esta criança tem avó!