SEFOIA

Enfermidade ainda não aceita pela classe médica.

Entretanto, milhões de pessoas em todo mundo padecem deste mal e esperam a aprovação da Organização Mundial de Saúde para que se estude e se encontre a cura para esta mortal enfermidade que, cada dia, é adquirida por milhares de pessoas.

SINTOMAS QUE DEFINEM O APARECIMENTO DESTA PATOLOGIA:

1. Se um café te provoca insônia.

2. Se uma cerveja te leva direto ao banheiro.

3. Se tudo te parece muito caro.

4. Se qualquer coisa te altera.

5. Se todo pequeno excesso alimentar te provoca aumento de peso.

6. Se a feijoada “cai” como chumbo no estômago.

7. Se o sal sobe a tua pressão arterial.

8. Se em uma festa pedes a mesa mais distante possível da música e das pessoas.

9. Se o amarrar os sapatos te produz dor nos quadris.

10. Se a TV te provoca sono.

Todos esses sintomas são prova irrefutável que padeces de Sefoia

SE-FOI-A juventude!

A dieta do Dr. Will Clower

Plano de 10 etapas para nunca mais fazer dieta!!!!

1 – Comer devagar. Comer muito rápido faz comer mais. O estômago demora cerca de 20 minutos para mandar um sinal para o cérebro. Comendo devagar, o cérebro tem tempo de receber a mensagem de que seu corpo está satisfeito.
2 – Garfadas menores.. O paladar está na superfície da língua. Se a sua boca está cheia de comida, você nem sente o gosto.
3 – Concentre-se na comida. Comer em frente à TV ou no carro faz o momento se tornar irrelevante. A falta de atenção faz com que se coma demais.
4 – Apóie o garfo no prato. Se ainda tem comida na sua boca, coloque o garfo no prato. Não o encha novamente até que tenha engolido.
5 – Sirva a comida em pratos pequenos. Isso resolve dois problemas de uma só vez: o de lavar a louça e o fato de você comer com os olhos.
6 – Comida sem gordura engorda. Comidas sem gordura não satisfazem e contêm mais açúcares.
7 – Se não for comida, não coma. Nosso corpo sabe o que é comida de verdade: carnes, frutas, verduras. Invenções como coca-cola causam problemas de saúde e de sobrepeso.
8 – Coma em etapas. Coma a salada primeiro. Isso ajuda a ganhar tempo à mesa e previne que você coma rápido e em grande quantidade.
9 – Gordura é necessária na dieta. Seu corpo e cérebro necessitam de gordura para serem saudáveis. Você come uma quantia normal de gordura quando come alimentos de verdade, como manteiga, azeite, ovos, castanhas e queijos.
10 – Alta qualidade da comida leva a comer menos quantidade.

Alimentos que se deve ter em casa
Peixes (salmão, sardinha, atum)
Grãos (granola, aveia, arroz)
Hortaliças (feijões, cebola, batata, abóbora, tomate)
Óleos e vinagres (azeite de oliva, óleo 100% vegetal, vinagre)
Produtos de padaria (farinha, ervas, temperos, açúcar branco ou mascavo, pimenta, sal)
Lanches (frutas desidratadas, biscoitos não-hidrogenados, nozes, azeitona)
Condimentos (mostarda, maionese de verdade)
Lacticínios (manteiga, queijo, ovos, leite, iogurte)
Bebidas (café, suco de fruta, chá, água)

Obs: Entre outras dicas, Clower prescreve uma limpa na despensa e na geladeira, com o auxílio de que se deve ter em casa , fala sobre os benefícios da cerveja e do vinho, com moderação, é claro, da importância de se passar mais tempo à mesa, usufruindo do sabor da comida e de como isso auxilia a diminuir o tamanho das porções, e da necessidade de se manter ativo.

TWITTER

Twitter vai virar série de televisão
Por Época NEGÓCIOS Online
“O Twitter servirá de base para uma série de televisão, publicou site da revista Variety nesta segunda-feira (25/5). De acordo com a notícia, o microblog sensação chegou a um acordo com as produtoras Reveille e Brillstein Entertainment – importantes e conceituados nomes, cujos trabalhos incluem os seriados The Office e Ugly Betty e clientes como Brad Pitt e Adam Sandler.”
(leia mais)

Carta de um pai

Faço questão de colocar estas palavras aqui. Não muda a situação mas pode indignar. Será que ainda temos a capacidade de nos indignarmos com estas notícias?
Carta escrita por Gilmar Yared pai de uma das vítimas do acidente
causado pelo Deputado Fernando Carli.
”Olá queridos amigos!
Vocês não imaginam a importância de ter amigos. Neste momento de muita dor, onde a tristeza tomou conta de minha alma, onde a vontade de viver dá lugar a de morrer, receber as muitas mensagens através de
telefonemas, e-mails tem sido um refrigério.
Ontem a equipe da TV paranaense esteve em minha casa, gravamos uma matéria que revelava bem a nossa indignação. Mas infelizmente cortaram e colocaram apenas o que não poderia repercutir ou seja nada comparado ao que falamos.
Vejo o Poder Publico sendo colocado à disposição do deputado para
diminuir as evidências deste crime.
No posto de gasolina onde praticamente tudo começou, o frentista
revelou que no dia seguinte onde nós chorávamos a morte de meu filho,
os advogados do deputado já estavam trabalhando recolhendo evidências.
Conversando com o frentista, o mesmo comentou que ouvindo a conversa deles, estes afirmavam que o deputado estava embriagado. No Hospital Evangélico, enfermeiros comentam que foi encontrada cocaína em seu sangue e tudo foi escondido pelas autoridades, médicos e imprensa.
Por que tanta impunidade? 190 km por hora foi a velocidade cravada no
velocímetro e o delegado responsável pelo caso, disse desmentindo as
primeiras informações oficiais que o velocímetro estava em zero.
Que poder é este que destrói a família?
O poder político não é maior que o poder de Deus e não pode estar
acima do bem e do mal.Meu irmão apresentador da TV Educativa, foi afastado de seu programa.Na CBN colegas jornalistas estão indignados com o cerceamento de informações.
Autoridades de nosso estado, com certeza vocês fizeram um pacto e não foi com Deus.
Imagino que haja pessoas decentes que irão reverter este quadro.
Sei que tudo irá passar e que enfrentarei muitos desafios a partir de agora.
Peço a Deus que nos dê forças e nos proteja.
Amigos, poderia estar acontecendo com qualquer um de vocês. Fui
escolhido para suportar tamanha dor acompanhado desta grande
injustiça. Obrigado pelas homenagens ao meu filho.”
Leiam sobre o nobre deputado:
O deputado estadual, de 26 anos, estava com a habilitação suspensa. Ele tinha 130 pontos na carteira. Nos últimos seis anos recebeu 30 multas, 23 por excesso de velocidade.

O que elege um político? Ao eleger um político que variáveis são usadas? Me pergunto o que levou esse rapaz, perdão, nobre autoridade, ao poder?!

Fanatismo

“Um menino de apenas 11 anos foi preso no Afeganistão junto a guerrilheiros do Talibã enquanto cruzava a região da fronteira com o Paquistão carregando explosivos. Abdullah foi entrevistado pelo jornalista Bill Neely, da rede de TV britânica ITV. Ele é o mais jovem entre os prisioneiros mantidos num centro de detenção de segurança máxima de Cabul.
Segundo a reportagem da ITV, apesar de ser tão novo, Abdullah aprendeu os princípios da jihad na escola religiosa em que estudou. Órfãos, ele e seu irmão (de dez anos) passavam o dia estudando o Alcorão, e à noite aprendiam a usar pistolas e fuzis Kalashnikov, que ele preferia por achar o gatilho mais fácil de apertar.”
O jornalista ficou chocado diante do fanatismo da criança e não é para menos. O fato de crianças de 11 anos decididas a morrer, por uma razão que consideram justa, chocaria qualquer um. Aliás, em que idade alguém está apto a tomar decisões baseadas em “lavagem cerebral”?
Esta criança, Abdullah, está presa junto com outros guerrilheiros, terroristas, e, possivelmente, recebendo tratamento inadequado. Quem responde por ela? Esse é um crime hediondo que para os talibãs é modo de vida. Que futuro pode esperar por essa criança? O mesmo que espera as nossas crianças exploradas pelo tráfico.